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テレビで冷え性対策のテレビを見て一人納得してこのブログを書いている。 1月も終わろうとしているこの時期は日本では勿論寒さ最前線、ここタイ、バンコクは冬も終わろうと強力太陽光線照射カウントダウンの状態、暑い日が続いている。 今年の1月30日、そう明日でバンコクに住み着いて1年になる。 タイは3月から5月までは猛暑、外に駐車している車のボンネットの上に卵を落としたらきっと目玉焼きになる ![]() 6月から10月くらいは雨季で毎日かかさず一回は猛烈なスコール的雨の落下でひとたび降り出すと嵐となり道路が冠水 11月から2月までは比較的タイでは過ごし易いとされているタイの冬。今年は冬がなかった![]() なので私のタイの一年間は暑さの中でアップアップしている。 しかし…そう言えば…風邪をひかないかも…SLEで低補体の私が多分↑になっている? この事実を如実にあらわすのが3ヶ月に一度の血液検査の結果 タイから帰ってきたばかりですぐ病院でチェックを受けると補体が↑ 日本に2ヶ月くらい滞在して又病院でチェックを受けると補体が著しく↓ ![]() いつもドクターに「この状態では心配ですが具合が悪くなったらすぐ日本に帰ってきますから」っと言う名目でタイへ ![]() その繰り返しで本日まで恙無くここバンコクで過ごしている。 そんなんだ… 体温が高い状態→代謝UP→免疫力UP 酵素まで沢山出ると言う ![]() この くそ暑い国で運動でQOLと高める為に毎日せっせせっせと活動しまくっている私は幸せ者? でも あつい〜
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